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불안�?극복하는 �?가지 방법은 이러�?부정적�?생각�?도전하여 보다 긍정적이�?현실적인 생각으로 대체하�?것입니다. 

�?글은 과학�?근거�?바탕으로 전문가가 작성하고 전문가가 팩트체크�?내용입니�?

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부정적�?생각�?도전하려�?먼저 �?생각�?파악하는 것부�?시작하세�? 부정적�?생각�?적고 그에 대�?근거�?생각�?보세�?

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The objective of this study was to test the consequences of unique’s religiosity on his(her) mental health state. The existing theoretical Views and empirical study have demonstrated contrasting arguments. That may be, religion might have unsafe consequences along with advantageous types. To test this statement, an empirical facts established was built, by surveying Grownups residing in Iksan Town. Conclusions showed that religiosity impacted psychological 출장안마 overall health specifically and indirectly. That may be, the religiosity not just contributed to bettering mental well being straight, but in addition conduced to mental overall health indirectly as a result of wholesome lifetime style and self structure which had been influenced because of the religiosity.

그런 다음 부정적�?생각�?보다 긍정적이�?현실적인 생각으로 바꾸세요. 예를 들어, "나는 결코 충분하지 않을 거야"라는 생각�?든다�?"나는 배우�?성장�?�?있으�?최선�?다할 거야"�?바꾸세요.

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